我 最喜歡的休閒活動就是去沐足。 沐足就是洗腳+腳底按摩。 有些沐足也會按摩身體，所以沐足與按摩並沒有很明顯的區分；最大的差別，就在於沐足是坐在沐足的專 用椅上，按摩則是躺在按摩床上。 沐足在大陸珠莞圳的價格，一個鐘約30~50元 ...足浴促進血液循環。


  腳自古就有人體的第二心臟之說。 從養生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此，這個地方最容易導致血液循環不好，醫學典 籍記載：「人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。 」尤其是對那些經常感覺手腳冰涼的人，熱水泡腳是一個極好的方法。

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